Was bedeutet Loslassen?
Loslassen heißt nicht vergessen oder verzeihen, sondern nicht mehr so wichtig nehmen.
Im Sinne der Numalytic-Methode, bei der es darum geht, ein Gleichgewicht und vorteilhafte Wege im Leben zu finden, bedeutet loslassen nicht, etwas zu vergessen oder negative Erfahrungen durch andere zu verzeihen.
Die Menschheit ist in der Lage anderen Menschen schlimme Dinge anzutun!
Wer will das vergessen oder verzeihen?
Sind Sie selbst schon mal übelst behandelt worden? Die Bandbreite an negativen Erlebnissen ist weit gefächert und jede Person nimmt über ihre individuellen Sichtweisen Ereignisse unterschiedlich wahr.
Aus diesem Grund kann nur jede Person für sich selbst feststellen, was sie als schlimm oder weniger schlimm wahrnimmt.
Was bedeutet "nicht mehr so wichtig nehmen"
Es kommt eine Zeit, da sind die negativen Erfahrungen überstanden. Sie leben weiter. Vielleicht sind Sie in einer neuen oder veränderten Lebensphase. Das Alte bleibt - das Neue kommt hinzu.
Sie verändern sich mit Ihrem Leben.
Nun kann der Zeitpunkt kommen, das Alte nicht mehr so wichtig zu nehmen, damit das Bleibende oder das Neue wirken kann.
Sie können aus der alten, negativen Erfahrung lernen, wo Sie heute Grenzen anders setzen müssen oder können erkennen, dass eine Phase (die Kindheit, die letzte Beziehung usw.) ein abgeschlossener Teil Ihres Lebens ist.
Heute stehen Sie selbst in der Verantwortung das eigene Leben zu lenken und zu lernen, um mit negativen Ereignissen besser umgehen zu können. Vollkommen vermeiden können Sie Negativität nicht und Probleme und Herausforderungen werden immer wieder auftreten.
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